Quantitativer Insulinempfindlichkeits-Check-Index (QUICKI)

Ein berechneter Wert aus Nüchtern-Glukose und Insulin, der schätzt, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert.

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Test Zusammenfassung

Probe Typ 
Blut
Erforderliches Blut
Analyse Typ
Serum und Plasma
Erhebungsmethode
Persönlich im Labor; zu Hause, sofern verfügbar

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Warum testen

Quantitativer Insulinempfindlichkeits-Check-Index (QUICKI)

?

QUICKI hilft, die Insulinsensitivität einzuschätzen, was Gespräche über Stoffwechselgesundheit und Diabetesrisiko unterstützen kann. Es ist nützlich für Menschen mit Gewichtsproblemen, Prädiabetes-Risiko, polyzystischem Ovarialsyndrom oder Fettleber sowie um Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen. Ärzte interpretieren es oft zusammen mit Standardtests wie Glukose und HbA1c; es wird nicht allein zur Diagnose verwendet. Diesen Marker kannst du mit Aniva in ganz Deutschland und Finnland testen lassen.

Was ist

Quantitativer Insulinempfindlichkeits-Check-Index (QUICKI)

?

QUICKI hilft, die Insulinsensitivität einzuschätzen, was Gespräche über Stoffwechselgesundheit und Diabetesrisiko unterstützen kann. Es ist nützlich für Menschen mit Gewichtsproblemen, Prädiabetes-Risiko, polyzystischem Ovarialsyndrom oder Fettleber sowie um Veränderungen im Laufe der Zeit zu verfolgen. Ärzte interpretieren es oft zusammen mit Standardtests wie Glukose und HbA1c; es wird nicht allein zur Diagnose verwendet. Diesen Marker kannst du mit Aniva in ganz Deutschland und Finnland testen lassen.

Welche Erkenntnisse werde ich aus

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Hoch: Deutet auf eine bessere Insulinsensitivität hin. Behalte gesunde Gewohnheiten bei und beobachte die Trends im Laufe der Zeit.
Niedrig: Deutet auf eine verminderte Insulinsensitivität hin. Erwäge eine Nachuntersuchung mit Standardtests (Glukose, HbA1c oder einem oralen Glukosetoleranztest) und überprüfe Medikamente und Lebensstil. Trends im Laufe der Zeit sind hilfreicher als ein einzelner Wert.

Probenart und -entnahme

  • Probe: Blut
  • Fasten: Ja
  • Bester Zeitpunkt: Morgens, nach 8–12 Stunden Fasten nur mit Wasser
  • Abholung: Persönlich im Labor; zu Hause, sofern verfügbar
  • Typisches Volumen:
  • Analyse: Serum und Plasma (Nüchterninsulin + Nüchternglukose)
  • Vorbereitungstipps: Trink Wasser; vermeide am Vortag Alkohol und anstrengenden Sport; nimm Medikamente, es sei denn, dir wird etwas anderes gesagt.
  • Bearbeitungszeit: 1-3 Arbeitstage

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Grenzwerte und Interferenzen mit

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:

Häufige Faktoren, die die Ergebnisse verfälschen können, sind Essen oder Trinken (außer Wasser) vor dem Test, kürzlicher starker Sport, Alkohol, akute Krankheiten, schlechter Schlaf und Dehydration. Medikamente wie Steroide, einige Antipsychotika, Betablocker, Thiaziddiuretika und Niacin können Glukose und Insulin beeinflussen. Hochdosiertes Biotin kann einige Insulin-Immunoassays stören. Schwangerschaft, Insulintherapie und größere Gewichtsveränderungen können die Werte verschieben. Nutze, wenn möglich, dasselbe Labor und dieselbe Tageszeit.

Besondere Situationen: Wenn die Ergebnisse nicht zu deinen Symptomen passen, bestätige sie mit Standardtests (Glukose, HbA1c oder einem oralen Glukosetoleranztest) und besprich deine Medikamente mit deinem Arzt.

Fragen zu

Quantitativer Insulinempfindlichkeits-Check-Index (QUICKI)

:

Was bedeutet ein QUICKI-Wert? Höhere Werte deuten auf eine bessere Insulinempfindlichkeit hin; niedrigere Werte auf eine verminderte Empfindlichkeit. Er liefert Kontext, wird aber nicht allein zur Diagnose verwendet.

Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Ja. QUICKI verwendet Nüchternblutzucker und Nüchterninsulin. Halte dich an 8–12 Stunden Nüchternheit (nur Wasser), es sei denn, es wurde dir anders gesagt.

Was kann mein Ergebnis beeinflussen? Kürzlich eingenommene Nahrung oder Alkohol, anstrengende Bewegung, Krankheit, Stress, manche Medikamente und hochdosiertes Biotin können die Ergebnisse verschieben. Versuche, den Test unter gleichbleibenden Bedingungen durchzuführen.

Wie oft sollte ich testen? Viele Leute lassen sich alle 3–6 Monate untersuchen, wenn sie Lebensstiländerungen oder Risiken überwachen. Dein Arzt kann ein anderes Intervall vorschlagen.

Wie lange brauchen die Ergebnisse? Die meisten Labore liefern die Ergebnisse innerhalb von 1–3 Werktagen.

Was solltest du mit deinem Arzt besprechen? Besprich deinen QUICKI-Wert zusammen mit Glukose, HbA1c und Symptomen und frage, ob weitere Tests oder Änderungen des Lebensstils angebracht sind.

Quellen:

  • American Diabetes Association — Standards of Medical Care in Diabetes—2024. (2024). https://diabetesjournals.org/care/issue/47/Supplement_1
  • NIDDK — Insulinresistenz & Prädiabetes. (2023). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/prediabetes-insulin-resistance
  • MedlinePlus — Insulin-Bluttest. (2023). https://medlineplus.gov/lab-tests/insulin-in-blood/
  • ARUP Consult — Insulin. (2024). https://arupconsult.com/content/insulin
  • Die Endocrine Society — Quantitativer Insulin-Sensitivitäts-Check-Index: Ein einfacher Index der Insulinempfindlichkeit. (2000). https://academic.oup.com/jcem/article/85/7/2402/2665260
Medizinischer Haftungsausschluss: Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Besprechen Sie die Ergebnisse immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachkraft.

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